La Réflexologie plantaire
Comme mentionné sur la page d'accueil, la réflexologie plantaire est une approche corporelle manuelle pratiquée sur les pieds - ou éventuellement sur les mains - par des pressions et/ou des manipulations physiques sur des zones réflexes correspondant aux divers organes et parties du corps humain.
En travaillant sur les zones réflexes, on aide le corps à retrouver son juste rythme en stimulant les organes qui fonctionnent au ralenti et en ralentissant ceux qui fonctionnent en sur-régime.
En séance, l'ensemble des systèmes du corps humain est travaillé, permettant ainsi aux différentes parties du corps de communiquer entre elles et de rechercher un équilibre les unes par rapport aux autres.
Il est possible de travailler directement sur les zones réflexes des organes ou systèmes en difficulté. Il est également possible, par le biais de la médecine chinoise, de remonter à l'origine du déséquilibre et se consacrer prioritairement à celle-ci.
En réflexologie, les objectifs de soin peuvent être les suivants :
- détente et bien-être
- travail sur une thématique de santé ou une pathologie
- travail, soutien et accompagnement sur un objectif de vie.
La Réflexothérapie
La réflexothérapie inclue la réflexologie plantaire mais ne s'y limite pas. Elle va utiliser l'ensemble des zones réflexes du corps en passant par les points Chapman, les points Trigger, les méridiens de médecine traditionnelle chinoise...
Bien plus qu'un simple massage, la réflexothérapie est une approche globale incluant le psychosomatique dans son ensemble et les différentes dimensions de l'être humain. Un Brevet Fédéral a même vu le jour afin d'augmenter les compétences des thérapeutes.
L'ORTRA-TC (l'Organisation du Travail en Thérapie Complémentaire) a définit de manière précise ce qu'était la thérapie complémentaire et les compétences attendues d'un thérapeute en thérapie complémentaire, éléments que je développe dans la rubrique ci-dessous.
La Thérapie Complémentaire vue par l'ORTRA-TC
Conception de la Santé
La santé est vue comme un vécu holistique, subjectif et unique. Elle est également le miroir des ressources et du sentiment de cohérence. La santé et la maladie s'inscrivent sur un continuum dans un processus dynamique où interagit l'autorégulation.
Les notions associées sont les principes d'homéostase et d'hétérostase qui décrivent, par leurs interactions, la recherche de stabilité et d'adaptation.
Objectifs
Les objectifs de la thérapie complémentaire sont de renforcer et de stimuler l'autorégulation, la perception de soi, les prises de conscience et la compétence de rétablissement.
Moyens
- En thérapie complémentaire, on va se focaliser sur les ressources, la résilience, le sens de la cohérence et l'autonomisation (=empowerment).
- Les cinq principes structurants sont la relation thérapeutique, le dialogue, l'expérience positive, l'orientation sur les solutions et l'orientation sur les processus.
- Le travail thérapeutique en lui-même est centrée sur une méthode* (ici, la Réflexothérapie), sur le corps, sur les processus, sur l'interactivité.
*Il y a 19 méthodes reconnues comme thérapies complémentaires par l'OrTra-TC. On y retrouve notamment: la réflexothérapie, la fasciathérapie, la kinésiologie, le shiatsu, l'accupressure, le yoga thérapie.