La Maïeusthésie
Élaborée par Thierry Tournebise, la Maïeusthésie, ou la Sensibilité à l'Accouchement de Soi, est une approche psycho-relationnelle bienveillante qui s'inscrit dans la psychologie de la pertinence. C'est-à-dire que l'on ne se focalise pas sur une souffrance, une problématique, une thématique ou une pathologie, on va vers ce qui fait sens pour la personne, vers ce qui vit en elle et demande à s'actualiser, à naître.
La Maïeusthésie présente plusieurs caractéristiques singulières :
- La personne compte plus que les informations.
- Les symptômes sont des portes d'entrée pour que s'accomplisse une reconnexion, une rencontre intérieure qui attend de se faire. Ils sont les porte-paroles de celui qu'on a été, de celui qu'on sera ou de ceux dont nous sommes issus qui demandent de l'attention.
- On ne cherche pas à supprimer le symptôme, on n'entre pas en lutte contre lui. On l'accueille et on s'en sert pour accompagner la reconnexion qui attend de s'accomplir. Une fois que la rencontre a eu lieu, le symptôme n'a plus nécessité d'être.
L'accompagnement s'effectue par la parole dans la bienveillance et le respect. L'accent n'est pas mis sur les événements biographiques, transgénérationnels ou transpersonnels, qui se situent au niveau du mental. Il ne s'agit pas de raconter une n-ième fois son histoire. Sans les faire revivre pour autant, on s'intéresse à la manière dont les événements ont été vécus de l'intérieur à un niveau existentiel, par l'être qu'était la personne lors de ces moments-là. Cet être a souvent besoin qu'on le rencontre, qu'on lui redonne une place et parfois la parole pour poser souffrances, difficultés, protections et incompréhensions, pour pouvoir ensuite tourner une page. Lorsque l'être est rencontré, les effets sont multiples et uniques selon chacun : sentiment de paix intérieure, de soulagement, de complétude, retrouvaille de ressources internes, etc.
On ne cherche pas à amener la personne à un endroit prédéfini à l'avance. On suit ce qui vient et qui fait sens (paroles, pensées, souvenirs, sensations, etc.) et qui va devenir le fil conducteur jusqu'aux rencontres intérieures en attente.
Éléments-clés
En Maïeusthésie, on s'écoute et on se respecte soi-même. Si on sent que ce n'est pas juste de raconter des éléments de son vécu, c'est précieux d'avoir l'espace et la liberté de les garder pour soi, tout en étant quand même accompagné là où le besoin se manifeste.
Nous allons donner la parole à ce qui a besoin de s'exprimer. Et ce qui a besoin de s'exprimer donne lui-même les éléments nécessaires à son accompagnement. Les paroles, les silences, les sensations corporelles, ... tout est richesse et cadeaux! Au thérapeute de les accueillir avec bienveillance et émerveillement. Il est intéressant de remarquer que dans le cheminement, le corps se retrouve souvent comme un interlocuteur à part entière.
Avec la Maïeusthésie, on ne se situe pas au niveau du mental, de ses souvenirs et ses analyses. On va se mettre au niveau de l'Être et rejoindre ainsi l’expérientiel de la personne. Il est possible ainsi d'accompagner la personne tout en lui laissant la possibilité de garder pour elle tous les éléments factuels dont elle a besoin pour se préserver et se respecter.
Lorsque cette approche est choisie seule, un accompagnement en Maïeusthésie dure généralement près de 2h. Cela permet de cheminer sans être pressé par le temps et d'accéder à des espaces intérieurs qu'on ne pourrait pas rejoindre autrement tout en respectant son propre rythme.